Como Controlar a Ansiedade – Dicas
A ansiedade é uma característica biológica do ser humano, marcada por sensações corporais como sensação de vazio no estômago, coração acelerado, medo intenso, aperto no tórax, transpiração e outras alterações psicológicas. Essa sensação é muito comum e muitas pessoas são atingidas pelo problema. No entanto, há aquelas que sofrem com uma ansiedade extrema e um […]