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Proteína Vegetal –  Benefícios e Dicas

Proteína Vegetal para quem deseja substituir os produtos de origem animal da sua dieta, mas não sabe onde encontrar. É uma excelente opção e existem variadas fontes de proteínas no reino vegetal. E o melhor é que existem pesquisas que garantem que consumir este tipo pode ate diminuir o risco de morte. Benefícios da Proteína […]

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Higienizador de Mãos – Receita Caseira

Higienizador de Mãos normalmente são aqueles frascos de géis desinfetantes vendidos nas farmácias. Tornaram-se opção presente no dia a dia depois de uma epidemia de gripe. Eles estão quase sempre em bolsas ou até no bolso de muitos. Entretanto estes géis higienizadores costumam ter alguma concentração de produtos químicos que pode ser prejudicial à saúde. […]

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Fígado de Boi – Benefícios e Receita

Fígado de Boi nos traz uma grande variedade de benefícios para a saúde. O fígado porem contém também um nível maior de colesterol do que outros alimentos. Por isso quem tem problemas deve consumir este alimento com moderação. Mesmo que as crianças não gostem muito é interessante colocar esta carne no cardápio dos pequenos. Benefícios […]

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Alimentos Antidepressivos – Dicas

Alimentos Antidepressivos mudando seu cardápio no dia a dia pode ajudar muito a melhorar sua saúde. A depressão é um transtorno mental muito comum.Segundo o Ministério da saúde, estima-se que, na América Latina, 24 milhões de pessoas sofram com a doença. Durante a depressão pode se sentir sem energia, com o humor afetado, sem interesse […]

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Semente de Melão – Benefícios e Suco

Semente de Melão é possível esse alimento na sua dieta de uma forma inteligente e sem descartar e jogar no lixo. Além de poderem ser reservadas para plantar novos frutos as sementes também podem ser uma ótima fonte de nutrição. Desperdiçar uma fonte de nutrientes direto no lixo não é uma atitude muito boa. As […]

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Choque Anafilático – Causas e Sintomas

Choque Anafilático é muito comum escutarmos que uma pessoa é alérgica. A um alimento ou medicamento e até picadas de inseto. Isso quer dizer que o organismo dessa pessoa, ao identificar essa substância, apresenta uma resposta imunológica muito exagerada para combatê-la. Desta maneira se instala um quadro de hipersensibilidade, muito conhecido como alergia. Agentes Alergênicos […]

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Substancia Polifenol – Benefícios e Alimentos

Substancia Polifenol geralmente os polifenóis são substâncias naturais encontradas em plantas, tais como flavonóides, taninos, lignanas, derivados do ácido cafeico, dentre outras. Eles são fitoquímicos encontrados em frutas, legumes, ervas, temperos, verduras, grãos e até no vinho. Porém, existem mais de 4 mil tipos de polifenóis e seus benefícios dependem do tipo de cada composto. […]

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Falta de Vitamina Colina – Sintomas e Dicas de alimentos

Falta de Vitamina Colina que é uma das vitaminas do complexo B. Suas principais funções estão diretamente ligadas com o cérebro. Ela é importante para a formação do neurotransmissor acetilcolina. É ele  que regulariza de indiretamente a memória, a cognição e entra no controle da frequência cardíaca, da respiração e da atividade dos músculos. Sintomas […]

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Selfies Ajudam a Medir Pressão – Pesquisa

Selfies Ajudam a Medir Pressão e fazer vídeos no celular pode em breve servir para muito mais. O costume de compartilhar momentos marcantes e poses engraçadas nas redes sociais  As  selfies se tornaram uma das coisas mais comuns do mundo. E agora ela pode ser usada em favor de nossa saúde e bem-estar Pesquisa as […]

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Pancreatite – Sintomas, Causas e Dieta.

Pancreatite é a inflamação do pâncreas. Ela é uma glândula localizada na parte superior do abdômen, atrás do estômago. Este órgão é responsável pela produção do suco pancreático, que faz a digestão de gorduras e carboidratos. Também é responsável por produzir dois hormônios importantíssimos para equilibrar os níveis de açúcar no sangue: a insulina e […]

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