Propriocepção ou Cinestesia é a capacidade que o corpo tem de avaliar qua a posição que se encontra. O objetivo é de manter o perfeito equilíbrio parado, em movimento ou ao realizar esforços. Ela acontece devido a existência dos propriceptores que são células que ficam nos músculos, tendões e articulações e que enviam as informações ao Sistema Nervoso […]
Trail Running é um tipo de corrida a pé, onde todos que desejarem pode participar. Ela acontece em um ambiente natural por caminhos, trilhas, montanhas, florestas, planícies e até mesmo em locais cobertos por gelo e neve. De preferência com o mínimo possível de vias calçadas ou pavimentadas e caso elas existirem, não devem exceder […]
Batata Yacon também conhecida como batata diet. Ela é muito parecida com uma batata-doce, mas tem sabor mais próximo a de uma pera. Ela é originária da região dos Andes e fez parte da alimentação dos Maias e Astecas. Ainda hoje ela é muito consumida na Colômbia e no Peru. Propriedades da Batata Yacon A sua […]
Óleo de Gergelim muitos não conhecer as vantagens de utilizar este óleo para cozinhar. O gergelim é uma das sementes mais antigas cultivadas pelo homem. Ela é conhecida a aproximadamente 5 mil anos beneficiando a muitos devido as diversas propriedades medicinais da oleaginosa. Benefícios e Como Usar Óleo de Gergelim Na Ayurveda, a tradicional medicina indiana, […]
Alimentos Anti-estresse Para Levar ao Trabalho que ajudarão a diminuir o stress durante o dia quando temos vários picos de tensão. Por vários motivos passamos por dias durante o trabalho que é exigido mais esforço e quando ficamos muito tempo preso a mesa de trabalho ela tenda a piorar. Existem alimentos que podem ajudar a […]
Óleo de Neem é muito utilizado como cosmético e também para tratamento médico há varias centenas de anos. Principalmente pela medicina Aiurvédica indiana tradicional. Ele é extraído das folhas e dos frutos de uma planta conhecida como Azadirachta indica. Ela é nativa da Índia e entorno, das suas regiões tropicais. Seu uso popular passou no teste do tempo sendo reconhecido […]
Doenças Ginecológicas do Verão elas estão ligadas a chegada de um clima mais quente. Muitas mulheres se alegram com a temporada do verão onde temos sol e calor é isto propicia os passeios à piscina e a praia. Preocupadas com o bronzeado e em curtir ao máximo estes momentos de descontração as mulheres esquecem de alguns […]
Câncer de Pele e Dezembro Laranja a Sociedade Brasileira de Dermatologia-SBD é a responsável pela campanha Dezembro Laranja. Com a chegada do verão, o objetivo é conscientizar a população sobre a necessidade do combate e prevenção do câncer de pele. O uso de protetor solar e muitos outros cuidados além de ser importante fazer os […]
Síndrome da Pressa se trata de um problema psicológico e comportamental que tem aumentado muito nos últimos tempos. São todos aqueles que costumam dizer um dia é muito pouco tempo para fazer suas tarefas. A síndrome não tem reconhecimento médico nem psiquiátrico, mas é são feitas pesquisas a respeito desde a década 80. Como Diminuir […]
Inflamação do Esôfago a Esofagite causa muitos problemas e desconforto e acontece no órgão localizados entre a garganta e o estômago, e que causa muito desconforto devido ao seus sintomas, que normalmente são gosto amargo na boca, azia e dor de garganta. Tipos de Inflamação do Esôfago a Esofagite Esofagite é uma doença que pode […]
