Com toda essa onda de suplementos alimentares e emagrecedores, fica difícil saber o que cada um é, para o que serve e em quais áreas atuam, afinal quando se pensa que aquela é a inovação do momento, aparece outra novidade. Uma dessas inovações é a spirulina, outrora conhecido como espirulina havaiana. Vamos conhecer mais dessa […]
Ter uma dieta balanceada, com alimentos e hábitos saudáveis, deve ser adotada em qualquer fase da vida, já que ela contribui para um organismo funcionando melhor e para a saúde da pessoa. Porém, na juventude é muito comum não se preocupar tanto com essas questões, que aparecem principalmente quando a idade vai avançando e os […]
Para os que pensam que água é tudo igual uma noticia, aí é que vocês se enganam. Existe variados tipo de águas, cada um com seu beneficio e eficácia. A água por si só já é mais que fundamental, é vital, além de todas as funções que já conhecemos como hidratar o corpo, desintoxicar, manter […]
Gelatina Ágar-Ágar é natural muito utilizada na dieta vegetariana, pois substitui a animal. É um alimento rico em fibras, além de ser muito saudável. Tem benefícios que não conseguimos encontrar na gelatina convencional, pode ser usada em diversas receitas, que também ajudam a emagrecer, e pode ser encontrada facilmente em lojas orientas, ou até em […]
Dentes brancos, além de bonitos, geralmente são sinônimos de uma boca saudável. Muitas pessoas tem o desejo de ter os dentes mais brancos e por isso, recorrem á opções de tratamento para retirar a cor amarelada. Algumas opções caseiras, ou quando é feita com profissionais que não possuem experiência ou qualificação necessária pra tal procedimento. […]
Beber água é fundamental para a saúde, mantém o corpo hidratado e trás diversos outros benéficos para a saúde, como prevenir pedra nos rins, prisão de ventre e desidratação entre outros, e agora você pode incluir na sua dieta. Isso mesmo, a água ajuda no processo de perda de peso. De acordo com estudos feitos, […]
A banana é uma fruta que além de ser muito saborosa, é barata e frutifica o ano inteiro. É um grande fator que ajuda em várias doenças e é usada em inúmeras dietas. Entretanto para um melhor resultado, é necessário consumi-la verde, apesar do sabor não ser bom. Por esse motivo foi desenvolvido um modo […]
O óleo de café verde tem sido considerado o antioxidante da vez, por conter quantidades elevadas de ácidos graxos e fitosteróis, que são responsáveis pela retenção de boa umidade, por uma penetrabilidade rápida na pele, além de boa adesão dentro de aplicações cosméticas. E tem um nível significativo de ácido clorogênico, que é um poderoso […]
Os alimentos tem naturalmente, nutrientes em sua composição cujas funções variam e beneficiam o organismo. Frutas, legumes e outros alimentos naturais, são cada vez mais estudados por especialistas que buscam descobrir quais são todos os seus benefícios para o corpo. A farinha de maracujá, por exemplo, é uma dessas descobertas, já que é uma ótima […]
A pele é considerada o maior órgão do corpo humano, porém também é um dos mais sensíveis. Ela sofre ações do tempo, como frio, excesso de sol, vento, poluição, além de aparentar quando organismo não vai bem, com sinais visíveis. Porém, não só esses fatores que podem prejudicar a saúde e beleza da pele. Problemas […]
