Limonada de Lavanda tem muitos benefícios para a saúde. Muito usada para fazer óleos essenciais, sabonetes, perfumes e ambientadores. Seu aroma é um dos preferidos e já a muitos anos atrás os romanos utilizavam a planta para preparar banhos relaxantes e então se envolverem em seu bom cheiro, eliminando as tensões.
Benefícios e Receita da Limonada de Lavanda
Seu óleo essencial contém mais de 150 componentes ativos. Estes são muito eficazes para reduzir tanto o estresse como a ansiedade. Podemos tomá-lo, por exemplo, em forma de infusão, banhos ou simplesmente, desfrutando de seu aroma.
A planta age como um bom anti-inflamatório. Além disso, também como antidepressivo, antisséptico, antibacteriano, desintoxicante, hipotensor e sedativo. Utiliza-se desde tempos muito remotos, como já explicamos, como remédio para aliviar o nervosismo. Ela é sem duvidas uma das plantas mais usadas em aromaterapia.
Compartilhamos abaixo receita de Limonada de Lavanda:
Ingredientes necessários:
-1 xícara de mel cru;
-5 xícaras de água pura;
-1/4 xícara de lavanda seca orgânica ou 1 gota de óleo essencial de lavanda;
-6 limões descascados e alguns pequenos ramos de lavanda para enfeitar.
Modo de preparar:
Com todos os ingredientes reunidos, despeje metade da água em uma panela e leve para ferver, em seguida, retire do fogo.
Adicione o mel seco e lavanda e deixe em infusão por 20 minutos, ou adicione a gota de óleo essencial de lavanda.
Depois disso, coe a mistura e despeje em um recipiente maior, adicione o suco de limão e a outra metade da água. Mexa e leve à geladeira. Quando estiver pronto para servir, decore o jarro ou copos com alguns raminhos de lavanda.
Agradecemos a visita em nosso site. Procuramos trazer sempre o melhor para você. Gostou da matéria? A bebida que pode ajudar a diminuir o estresse do dia a dia e a ansiedade! Deixe seu comentário.
Comente Via FaceBook
Comentários
