Causas da Fibromialgia
As causas da fibromialgia ainda são desconhecidas, mas na maioria dos portadores da doença foram detectados alguns traumas físicos e/ou emocionais. Além de outras suspeitas como, distúrbios do sono, infecção embora não tenha sido identificado nenhum vírus, respostas anormais a dor.
Sintomas
- Dor generalizada;
- Fadiga;
- Falta de disposição e energia;
- Alterações no sono;
- Síndrome do colón irritável;
- Sensibilidade durante a micção;
- Cefaleia;
- Distúrbios emocionais e psicológicos.
Tratamentos
Os tratamentos que tem mostrado eficácia no controle da fibromialgia são o uso de analgésicos e anti-inflamatórios associados a antidepressivos tricíclicos, atividade física regular como a musculação e outros exercícios de resistência, acompanhamento psicológico e emocional, massagens e acupuntura.
Existem algumas recomendações para os portadores da doença que são:
- Tomar medicamentos que ajudam no combate dos sintomas;
- Evitar carregar pesos;
- Evitar situações que possam aumentar o nível de estresse;
- Fazer com que o sono seja de qualidade, eliminando tudo o que possa atrapalhar como luz, barulho, colchão que incomode entre outros;
- Se sentar de forma confortável para que não agrave as dores;
- Exercícios físicos regulares;
- Ajuda psicológica é muito importante nos tratamentos.
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