Alimentação Fitness tem sido mais que apenas uma mudança de alimentação um estilo de vida. Tem sido valorizada cada vez mais por quem deseja melhorar e manter bons hábitos de alimentação. Se a gastronomia fitness for seguida com seriedade pode trazer benefícios quase que imediatos à saúde. A mais atual novidade gastronômica, também é conhecida como […]
Peixe Salmão é uma espécie de peixe que é encontrada tanto em água doce nos rios. Ou também nas águas salgada em mares. O nome científico da família do Salmão é Oncorhynchus. Existem algumas variedades como o Salmão cereja ou Salmão rosa e Salmão Rei. O salmão é conhecido e muito popular por ser uma boa fonte de proteínas. Elas são facilmente digeríveis (aminoácidos) […]
Musculação Em Casa Sem Alteres para quem não tem tempo para ir à academia. E se não tiver os alteres em casa não tem problema eles podem se substituídos. Pode ser utilizado nos exercícios pacotes de açúcar, vassoura, etc. Como Fazer Musculação Em Casa Sem Alteres Os alteres são os pesos utilizados nas academias, normalmente eles […]
Chá Alcachofra tem propriedades medicinais e a planta vem ganhando popularidade por estar sendo utilizada em dietas de emagrecimento. A alcachofra pode ser ingerida em cápsulas, em receitas ou na forma do chá de alcachofra. Benefícios do Chá de Alcachofra Um dos principais motivos pela procura do chá de alcachofra são os relatos de que […]
Dor do Aparelho Ortodôntico usado para deixar os dentes alinhados e conseguir o sorriso perfeito. Entretanto ele costuma trazer muito desconforto que esta ligada à reação do corpo à pressão do aparelho sobre os dentes. Pode variar de acordo com a sua idade, os níveis de estresse, e se você é homem ou mulher. Dicas […]
Água Com Gás faz bem para a saúde porque além de ajudar na hidratação ela contém os mesmos nutrientes que a água natural, sendo diferenciada pela adição do CO2. Esta adição que deixam ela com as bolhinhas e um sabor mais ácido. Mas é importante verificar os rótulos de embalagens porque algumas marcas podem adicionar substâncias, […]
Maderoterapia Massagem Corporal uma técnica originada na Colômbia e que promete como benefícios diminuir o inchaço e a celulite. As massagens são relaxantes, redutoras e drenantes e podem ter a duração de trinta minutos. Como Funciona a Maderoterapia Massagem Corporal A maderoterapia é conhecida como uma técnica holística e traz muitos benefícios para a saúde. […]
Sistema Dietbox ele é online e foi desenvolvido para ajudar na comunicação entre nutricionistas e seus pacientes. O Dietbox possibilita o contato online entre nutricionista e paciente e tem todas as ferramentas que um profissional de nutrição necessita. Utilizando o Dietbox é possível calcular e registrar os planos alimentares, armazenar dados, visualizar e alterar o diário […]
Óleo de Açaí a planta é nativa das Américas Centrais e do Sul, e cresce principalmente em regiões de planícies. Muito consumida no Brasil, o açaí traz vários tipos de benefícios para o corpo humano. Do fruto é possível extrair um óleo que potencializa os seus benefícios mantendo o mesmo sabor, aroma e cor. Benefícios […]
Óleo Essencial de Bétula na cor verde escura com o aroma da planta. A bétula é natural das regiões da Europa e Ásia sendo uma arvore de tamanho médio para pequena. Ela tem o nome científico de betula pendula, é uma planta medicinal pertencente à família Betulaceae, sendo também conhecida como vidoeiro, vidoeiro branco e senhora […]
