Receitas

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Suchá Para Refrescar – Receitas

Suchá Para Refrescar a bebida que é uma mistura de suco de alguma fruta, especiarias e chás. Podem ser utilizado qualquer tipo de chá, por exemplo, o chá verde, chá vermelho, chá mate, matchá etc. É uma escolha saudável para quem não se adapta ao sabor amargo do chá verde. A mistura com frutas deixa […]

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Suco de Inhame Para Emagrecer – Receita

Suco de Inhame Para Emagrecer o vegetal é muito conhecido nas regiões Norte e Nordeste do Brasil. Ele também é chamado pelo nome de cará e possui 118 calorias a cada porção de 100 g. Com pouquíssimos teores de gordura ele fornece nutrientes como proteínas, fibras, potássio, cálcio, ferro, magnésio e vitaminas A, B6 e […]

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Sagu de Chia Proteico – Como Fazer

Sagu de Chia Proteico a semente, que já faz parte do dia a dia de quem pertence ao mundo fitness. Agora ela ganhou uma versão bem saborosa para antes ou depois do treino. Semente Chia é originária do México e suas sementes já eram utilizadas como alimento pelos povos da América Central há muitos séculos, seu […]

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Palmito Caseiro – Benefícios e Receita

Palmito Caseiro sempre que usado vira um destaque na receita. Seja em saladas ou em recheios para salgados ele sempre é o preferido. O palmito é um vegetal cheio de nutrientes e entre suas propriedades encontra-se o ferro e ainda é rico em fibras. Benefícios do Palmito Caseiro Para quem esta em dieta para emagrecer […]

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Pão de Queijo Falso – Receita

Pão de Queijo Falso a receita também é conhecida como pão de queijo “fake”. A palavra significa falso na tradução. E é assim porque na verdade esta receita não contem queijo. Esta receita é perfeita pra quem é vegano ou sofre de intolerância ao glúten ou à lactose. Estas pessoas muitas vezes devem deixar de […]

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Nuggets Fitness de Legumes – Receita e Vídeo

Nuggets Fitness de Legumes além de saudáveis poderá substituir os nuggets de frango que é feito em frituras. Esta receita é perfeita pra os vegetarianos e para quem deseja adotar uma dieta saudável. Receita e Vídeo de Nuggets Fitness de Legumes Para quem deseja um a dieta saudável e pretende variar as receitas esta de […]

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Panetone Low Carb – Receita e Vídeo

Panetone Low Carb  para manter a dieta durante as festas do Natal. Esta receita especial visa manter também o mais próximo possível o sabor tradicional desta iguaria das festas de fim de ano que não pode faltar. Este pão tradicional durante o  Natal foi criado em Milão, na Itália. Segundo a lenta foi com o […]

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Bolacha ou Biscoito de Natal do Shrek – Receita

Bolacha ou Biscoito de Natal do Shrek para enfeitar sua noite durante as festas de Natal e assim alegrar seus parentes inclusive as crianças que realmente irão adorar. As bolachas aparecem no desenho do Shrek e são bem engraçadinhas e costumam ser tradição no Natal de outros países. Receita de Bolacha ou Biscoito de Natal […]

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Panetone Naked Cake – Receita e Vídeo

Panetone Naked Cake uma variação do clássico panetone ou o chocotone esta novidade vai dar um toque diferente as delicias em sua ceia de Natal. O novo panetone segue a linha dos conhecidos bolos Naked Cakes ou bolos pelados como diz a tradução. Eles não têm cobertura como a pasta americana, por exemplo, que são […]

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Escondidinho de Uvas – Receita

Escondidinho de Uvas é uma sobremesa deliciosa que pode ser a novidade e uma surpresa para as festas de fim de ano. Com dois tipos de creme um branco e outro de chocolate ira agradar aos paladares mais difíceis, pois é uma novidade incrível e deixara a ceia de Natal muito mais saborosa. Receita Para […]

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