Saúde

Ortorexia Nervosa – Causas e Sintomas

Ortorexia Nervosa é um transtorno alimentar que vem se tornando muito comum.  Justamente por causa de padrões estabelecidos pela indústria e sociedade algumas pessoas podem ficar obcecadas com a comida de modo a colocar a saúde em risco por restrições alimentares severas.

Ortorexia Nervosa – Causas e Sintomas

Causas da Ortorexia Nervosa

A Ortorexia frequentemente começa como uma tentativa inocente de comer de forma mais saudável para melhorar a saúde em geral. Mas sua causa é a busca por um corpo perfeito.  A ideia inicial é apenas conquistar o corpo ideal e perfeito. Existem casos em que o preconceito com pessoas obesas também podem induzir à Ortorexia através de discriminação e humilhação, assim resultando em consequências muito mais graves a essas pessoas. Esse transtorno requer muita atenção, pois diferentemente da anorexia e da bulimia, ele pode ser identificado tardiamente, pois seus sintomas podem aludir apenas a hábitos saudáveis.

Ortorexia Nervosa – Causas e Sintomas

A insatisfação com a autoestima é um dos principais motivos responsáveis pela maioria dos casos de Ortorexia nervosa. Há pessoas que também reconhecem a ortorexia nervosa como a única solução para melhoras rápidas de estado de saúde.

Sintomas da Ortorexia Nervosa

Ao longo do tempo, a pessoa desenvolve uma obsessão patológica pela alimentação, criando regras e especificações para a preparação dos alimentos, origem da matéria prima, formas de conservação, lidando com um forte sentimento de culpa se não aderirem aos estilos rígidos escolhidos.

Ortorexia Nervosa – Causas e Sintomas

Compartilhamos abaixo alguns sintomas de Ortorexia nervosa:

Não consomem alimentos com condimentos, conservantes ou corantes, muito utilizados principalmente em alimentos industrializados;

Excluem qualquer possibilidade de ingestão de alimentos geneticamente modificados ou pesticidas;

Pessoas com Ortorexia nervosa excluem de forma radical a possibilidade de consumo de sal, açúcar e gordura, o que muitas vezes leva-os à exclusão de alimentos ricos em gorduras boas para o organismo;

Estão sempre obcecadas com a forma de preparo e a composição dos alimentos;

Quem tem a Ortorexia nervosa dedicam-se integralmente à dieta e não medem esforços, independente do preço a ser pago.

Quando fogem a dieta se culpam e se repreendem como se um crime fosse cometido, o que muitas vezes pode levar a momentos de sentimento de derrota e depressivos;

Se separam dos âmbitos sociais e podem inclusive perder vínculos com amigos e familiares devido à dificuldade de aceitação da continuidade de rotinas vividas;anteriormente com a ingestão de diversos alimentos que então se tornaram “proibidos”;

A perda de peso excessiva sem seguir uma dieta indicada e aprovada pode ser um dos sintomas de início de Ortorexia.

Agradecemos a visita em nosso site. Procuramos trazer sempre o melhor para você. Gostou da matéria? A Ortorexia Nervosa já se tornou comum e precisamos ficar atentos! Deixe seu comentário.

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