Óleos Essenciais – Benefícios e Dicas

Óleos essenciais são compostos aromáticos extraídos de plantas aromáticas através de um processo chamado de destilação feitos com a compressão de frutos ou extração com o uso de solventes. Costumam ser muito complexos tendo  às vezes mais de uma centena de componentes químicos. Esse tipo de óleo é combinado com ervas, flores e frutas, o que fazem eles serem ainda mais poderosos e eficazes. Além da aromaterapia eles podem ser usados no cotidiano ajudando no tratamento de celulite, por exemplo, e até mesmo nos terríveis sintomas da TPM. 

Benefícios Óleos Essenciais

Os óleos essenciais são uma parte da aromaterapia  tão importantes quando outras partes do processo.  Eles agregam muitos benéficos ao tratamento, dentre eles podemos citar os seguintes:

Redução de Celulite: massagem com óleos misturados com cremes de hidratação são eficazes no combate as celulites.

Mais Disposição: massagem depois do banho ajuda a eliminar inchaço e também traz energia, dando mais disposição para o corpo.

Combate TPM: use os óleos em todo o corpo após o banho e os efeitos são de combate aos sintomas da TPM.

Promove Alegria: pingar gotinhas de óleo de tangerina no chão durante o banho traz alegria e dá uma injeção de ânimo.

Combate a Quedas: usar os óleos no xampu pode ajudar a diminuir as quedas dos fios.

Combate o Colesterol: alguns dos óleos ajudam a reduzir o colesterol, combatendo a gordura.

Bom Sono: colocar um algodão entre a fronha e o travesseiro pingado com óleo é uma ótima receita par um bom sono.

Dicas de Óleos Essenciais

Aproveitando a capacidade dos terpenos que são encontrados nos óleos essenciais muitosequipamentos foram desenvolvidos com o objetivo de purificar e higienizar o ar, eliminando poluentes que podem causar danos à saúde.

Abaixo compartilhamos alguns tipos de óleos essenciais:

– Óleo de laranja;

– Óleo de tangerina;

– Óleo de gerânio;

– Óleo de cedro;

– Óleo de alecrim.

Antes de passar no corpo sempre misture com um creme hidratante de sua preferência.

Agradecemos a visita em nosso site. Procuramos trazer sempre o melhor para você. Gostou da matéria? Os óleos essenciais são muito beneficos a nossa saúde. Deixe seu comentário.