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Le Parkour – Perder Calorias

Le Parkour surgiu na França por volta de 1980, por David Belle que cresceu vendo o pai praticar exercícios usando técnicas de combate de guerra, pois ele era ex-combatente da Guerra do Vietnã. Eram técnicas de treinamento dado aos militares e ao método natural de educação física. David então fez adaptações e criou as técnicas […]

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Esporte Slackline – Dicas e Benefícios

Esporte Slackline é feito sobre uma fita elástica bem esticada que fica entre dois pontos fixos.  Esta atividade se baseia em manter o equilíbrio sobre uma fita de nylon estreita e bem flexível e suas extremidades podem ser fixadas em árvores, postes e rochas. É uma atividade perfeita para treinar equilíbrio, postura e concentração. Dicas […]

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L-Carnitina – O Que é e Benefícios

A L-carnitina é encontrada para venda na maioria de lojas de suplementos alimentares e também nas academias de musculação. Algumas pesquisas confirmaram que a Acetil L-carnitina aumenta o metabolismo e previne o estresse oxidativo melhorando o desempenho atlético. O Que é  L-Carnitina A L-Carnitina é um aminoácido que pode ser sintetizado no corpo através de […]

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Musculação Maneira Certa – Dicas e Técnicas

Musculação Maneira Certa de  fazer uma rotina treino de musculação é importante para que se obtenha os resultados esperados seja um treino com o objetivo de conseguir emagrecer ou seja um treino ganhar massa muscular. Dicas e Técnicas Para Musculação da Maneira Certa Normalmente quando se começa a treinar só se quer alcançar os resultados […]

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Bandminton – Benefícios Para a Saúde

Bandminton é uma atividade que pode ser feito por toda família e é o segundo esporte mais praticado no mundo. Divertido é uma maneira de praticar esporte e queimar calorias e pode ser praticado em casa com a participação de todos. Ainda é visto como novidade no Brasil o esporte que usa raquetes, muito parecido com […]

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Bravus Race Corrida Obstaculos 2016 – Inscrições

Corrida de Obstaculos Bravus Race 2016 após o o grande sucesso em 2015, a maior corrida de obstáculos do País retorna com força em 2016. Serão três tipos de prova: Arena (3k com 10 obstáculos), Speed (5k com 15 obstáculos) e Monster (10k com 25 obstáculos). Rio de Janeiro, São Paulo, Belo Horizonte e Brasília recebem […]

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Saltar de Paraquedas – Os Melhores Lugares

Saltar de Paraquedas existem registros de acrobatas chineses que se atiravam de muralhas e torres segurando um dispositivo parecido com um grande guarda-chuva que amortecia a chegada ao solo. Considerado um esporte radical o paraquedismo é indicado para os amantes de adrenalina. Com sua panorâmica incrível depois de se tomar coragem de praticar o esporte […]

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Escolinha de Futebol Para Crianças – Beneficios

Escolinha de Futebol o desejo da maioria dos meninos que tem como paixão o esporte mais querido do Brasil. Acostumado a acompanhar seu time do coração pela televisão acaba por praticar o esporte em campinhos e quadras existentes em todo país. Para quem gostaria de concretizar o sonho de seu filho, mas teme o esporte […]

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Surfdog – Modalidade Para Cães

Surfdog  a nova modalidade virou febre pelo mundo e já tem até uma competição mundial. O chamado surfdog é uma categoria em que cachorro e surfista ficam juntos na mesma prancha. Grandes nomes do surfe brasileiro, como Gabriel Medina e Mineirinho, outra personalidade de destaque do esporte é Bono, o labrador do carioca Ivan Moreira. O pet foi vencedor da […]

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Campanha Nike Vem Junto – Aplicativo Nike+     

Campanha Nike Vem Junto já com vídeos na TV aberta e fechada e na internet. Através do comercial incentiva a pratica esportiva e para isso junta atletas amadores lado a lado com profissionais patrocinados pela empresa. A corrida no Brasil tem transformado pessoas e comunidades, quase uma revolução, com a pratica do esporte. Campanha Vem […]

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