Dieta

Dieta

Dieta do Arroz Integral – Como Funciona e Receita

Dieta do Arroz Integral é uma dieta rica em vários nutrientes que contribuem para a perda de peso. Diferente do arroz branco, o arroz integral é fonte de proteínas, fibras, sais minerais, vitaminas do complexo B e possui menos calorias. Em  cada 100 gramas de arroz integral encontra-se apenas 111 calorias. Como Funciona a Dieta […]

Continue Lendo »

Dieta

Dieta Militar – Como Funciona, Dicas e Cardápio

Dieta Militar entre muitas dietas que já surgiram. Ela  é bem restritiva como deve ser a vida militar e sua rotina. A dieta é feita priorizando combinação de alimentos que agem queimando gordura e acelerando o metabolismo ajudando assim a emagrecer. Eficiente, ela pode conseguir eliminar até 20 kg em um mês, mas, não é […]

Continue Lendo »

Dieta

Dieta Das Três Horas – Como Fazer

Dieta das Três Horas  a forma de fazer esta dieta já esta dita no próprio nome e é um princípio elementar da alimentação do dia a dia que deve-se alimentar a cada três horas. Esta dieta tem um cardápio de baixas calorias que se feito corretamente ajuda a perder peso. Como Fazer a Dieta Das Três Horas […]

Continue Lendo »

Dieta

Suco de Berinjela Para Emagrecer – Benefícios e Receitas

Suco de Berinjela Para Emagrecer e perder a barriga bem rápida. É um suco detox muito eficaz e bem conhecido por quem faz dieta principalmente por seus benefícios à saúde.  É muito importante conciliar o suco com uma alimentação balanceada e exercícios físicos, para que os reais resultados surjam durante o seu consumo. Benefícios do […]

Continue Lendo »

Dieta

Dieta do Abacate Para Emagrecer – Como Fazer

Dieta do Abacate Para Emagrecer pode eliminar até quatro quilos em duas semanas. É a escolha perfeita para quem deseja perder peso até as festas do final de ano. A regra principal é comer abacate três vezes por dia. A indicação é para comer abacate três vezes por dia e combinar as proteínas, carboidratos e gordura […]

Continue Lendo »

Dieta

Dieta Plant-Based – Como Fazer

Dieta Plant-Based  ela não é nem vegetariana nem vegana. A dieta é feita com base em plantas. Ela tem como prioridade o consumo de alimentos que vêm da terra. A plant-based que em tradução livre significa baseada em plantas e tem por característica reduzir ou eliminar o consumo de produtos animais. Ela também tem por […]

Continue Lendo »

Dieta

Dieta Mind – Benefícios e Alimentos

Dieta Mind  resultado da união de duas outras dietas bem conhecidas a Dieta Dash e a Dieta Mediterrânea. Ela é uma opção de dieta bem interessante para quem deseja um programa alimentar diferenciado e que pode oferecer muito mais do que a perda de peso. Benefícios da Dieta Mind A sigla MIND Mediterranean-DASH Intervention for Neurodegenerative […]

Continue Lendo »

Dieta

Dieta Ortomolecular – Como Funciona e Cardápio

Dieta Ortomolecular ela foi criada por um químico americano Linus Pauling com o objetivo de corrigir o equilíbrio do organismo. A dieta visa eliminar as carências e excessos de vitaminas e sais minerais através de uma alimentação totalmente natural. Como Funciona Dieta Ortomolecular A dieta ortomolecular pretende nutrir o organismo de forma correta de maneira […]

Continue Lendo »

Dieta

Programa ACE Para Dieta e Exercícios – Dicas

Programa ACE Para Dieta e Exercícios a sigla significa atividade física, controle mental e educação alimentar. O médico australiano John Tickell explica que  viver mais, ter uma aparência melhor e ser mais feliz é muito mais simples do que os especialistas costumam dizer. Dicas do Programa ACE Para Dieta e Exercícios O Dr.  John Tickell comenta em seu livro médico Amar, Rir e Comer  […]

Continue Lendo »

Dieta

Dieta da Ração Humana – Como Funciona e Receita

Dieta da Ração Humana ajuda no emagrecimento porque estabiliza o sistema digestivo e diminui a absorção da gordura, mas para obter resultados é indicado exercícios físicos. O ideal é que a receita da dieta da ração humana seja individualizada para cada um devendo para isso ser feita a consulta com uma nutricionista. Como Funciona a […]

Continue Lendo »

Por gentileza, se deseja alterar o arquivo do rodapé,
entre em contato com o suporte.