Atualmente existem milhares de opções de dietas para emagrecer. A busca por um corpo perfeito, principalmente por parte das mulheres, é cada vez maior, e por isso optam por seguir um cardápio com menor quantidade de calorias e combinam com exercícios físicos para um melhor resultado. Mas, quem deseja emagrecer deve ter em mente que […]
O gengibre é um alimento muito popular para uso contra dores e infecções na garganta, sendo usado também por quem canta, como forma de preservar a voz. No entanto, essa poderosa raiz também é um alimento termogênico, ou seja, tem o poder de elevar a temperatura interna do corpo e ajudando o organismo a gastar […]
As mulheres buscam sempre estarem bonitas e com o corpo em forma. Para isso, dietas e métodos são criados constantemente, com promessa de reduzir o peso e deixar o corpo mais bonito. Uma dessas criações são as pílulas de quitosana, usadas para reduzir o peso, como um suplemento alimentar mas de forma natural. Confira quais […]
O verão é a estação do sol, altas temperaturas, praias e também a estação em que precisamos cuidar melhor da nossa saúde. O calor pede alimentação saudável e leve, já que a temperatura quando está alta pode causar mal estar, entre outros incômodos e afetar a saúde. Para quem não dispensa um bom doce e […]
O ano começou com uma temperatura quente, que faz com que no final de semana, possamos viajar. Mas o que sempre acaba nos desanimando são as “gordurinhas” que ficam acumuladas das festas de fim de ano. E para manter nossa saúde estável, nada melhor do que uma dieta diferenciada, com muitas frutas e verduras, evitando o excesso dos temperos nos alimentos, como o sal que na […]
As dietas são muito comum para quem busca um corpo em forma, sem gorduras. Existem vários métodos no mercado que prometem reduzir medidas em um determinado tempo, cada uma prometendo diferentes benefícios para o corpo. Porém, muitas dietas costumam ser radicais demais e não ter um resultado significativo, além de algumas ainda prejudicar a saúde, […]
Emagrecer é a meta de muitas pessoas, que vivem incansavelmente à procura de novos aliados a dietas, ou seja, de substâncias com propriedades que ajudam na perda de peso. A cada ano, novas pesquisas são realizadas, novas descobertas são feitas e surgem novos produtos no mercado que estimulam essa redução de gordura e peso. O […]
Dieta do Iogurte perfeito para as mulheres que estão se preparando para a chegada do verão e desejam emagrecer para ficar com o corpo em forma, aqui vai a dica da dieta do iogurte. Além de saboroso e rico em bactérias benéficas ao organismo, o iogurte também possui propriedades em sua composição que ajuda na […]
Essa dieta Detox conhecida também por Desintoxicante faz uma limpeza no organismo e livra você daqueles quilinhos extras. O nosso organismo é cheio de substâncias nocivas como, corantes, medicamentos, gorduras, conservantes e entre outras. Essa dieta ajuda a eliminar tudo isso que ao longo do tempo vai se acumulando no nosso organismo fazendo com que […]
A Dieta Detox, funciona eliminando e limpando o organismo e acaba por eliminar as toxinas. A dieta Detox também é conhecida como (desintoxicaste) que limpa todo o seu organismo tirando gordura e toxinas. Também pode te livrar você de prejuízos, como falta de exercícios, o principal objetivo dessa dieta é que desapareçam todas as toxinas […]
