Chás Laxantes – Dicas
Chás Laxantes uma boa alternativas para combater a prisão de ventre. Consumir este tipo de chá ajuda a diminuir o uso de remédios de farmácia e pesquisas já confirmaram que este tipo de chá realmente funciona.
Dicas de Chás Laxantes
A prisão de ventre ou constipação como também é conhecida costuma causar sérios transtornos tanto física como psicológica. Ela é responsável pela dificuldade ou impossibilidade de realizar a defecação. Ficar muito tempo sem conseguir ir ao banheiro pode trazer muito desconforto causando dores e possibilitando o surgimento de doenças. São vários os motivos que podem causar a prisão de ventre. Normalmente a causa é a má alimentação, mas também pode ser o sintoma de de transtornos como estresse e depressão. Dessa forma, os chás atuam no organismo como potencializadores das funções do organismo. Nesse caso, algumas plantas produzem infusões que fazem bem para o sistema digestivo, inclusive para o intestino. Facilitando os processos e agindo contra a constipação.
Compartilhamos abaixo receita de chá laxante efeito rápido:
Ingredientes necessários:
-1 colher de sopa de Cascara sagrada;
-1 colher de chá de Frângula;
-500 ml de água.
Modo de Preparar:
Esquente 500 ml de água e adicione 1 colher (de sopa) de cáscara-sagrada e 1 colher (de chá) de frângula. Tampe por 10 minutos, depois coe e beba.
Compartilhamos abaixo mais opções de chá laxante:
Chá de erva-cidreira:
Ingredientes necessários:
-1 colher de sopa de erva-cidreira;
-1 xícara de água.
Modo de preparar:
Em uma panela, adicione 1 xícara de água. Quando estiver perto de ferver, desligue o fogo e adicione 1 colher (de sopa) de erva-cidreira. Tampe por 10 minutos, depois coe e beba morno.
Chá de ameixa preta:
Ingredientes necessários:
-3 ameixas pretas secas;
-1 xícara de água.
Modo de Preparar:
Deixe 3 ameixas pretas secas de molho em 1 xícara de água durante uma noite. Pela manhã, leve a uma panela e deixe esquentar. Quando atingir fervura, desligue o fogo e espere ficar morno. Beba sem açúcar. Pode comer as ameixas junto ao chá, se preferir.
Chá de sene:
Ingredientes necessários:
-200 ml de água;
-1 colher (chá) de sene seca;
Modo de preparar:
Coloque a água em uma panela, juntamente com a planta medicinal. Deixe ferver por 5 minutos. Tampe o recipiente e deixe a mistura “abafada” por 15 minutos. Coe antes de ingerir.
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