Alimentos Afrodisíacos – Seu Poder natural

Alimentos Afrodisíacos  para quem quer melhorar o seu relacionamento  intimo com uma boa alimentação.  Já é conhecido por todos que existem alimentos considerados afrodisíacos, mas muitos ainda acham que tudo não passa de um grande mito. Pois então, esta é a verdade, existem sim  alimentos apropriados que estimulam a libido e aguçam o desejo sexual. O termo “afrodisíaco” tem origem no nome da deusa grega Afrodite conhecida como a deusa da beleza e do amor

O Poder Natural de Alimentos Afrodisíacos

O ideal é ingerir estes alimentos diariamente e não apenas nas horas em que quiser apimentar seu relacionamento. Desta maneira estará sempre em boa forma utilizando os alimentos como um verdadeiro viagra caseiro sem contar que esses alimentos fazem bem a sua saúde sexual e devem fazer parte do cardápio do dia-a-dia.

Abaixo Compartilhamos alguns alimentos Afrodisíacos:

Ostras: O mais famoso Viagra caseiro. Conta a lenda que Afrodite teria surgido do mar em uma concha, dando fama às ostras. Ingerir ostras abastece o corpo de aminoácidos raros, o ácido D-aspártico e N-metil-D-aspartato e assim o corpo libera e aumenta os níveis de testosterona em homens e progesterona em mulheres.

Aspargos: Além de saborosos eles contêm grande quantidade de vitamina E responsável por aumenta o fluxo de sangue e oxigênio para os órgãos genitais. Muito ricos em potássio, que é utilizado para a produção de hormônios sexuais.

Abacate: É uma fruta de origem mexicana conhecida pelos astecas de “árvore dos testículos”. Com  uma elevada percentagem de gordura diga-se de passagem considerada saudável o polinsaturados. Melhora o funcionamento do coração e das artérias e justamente por isso é considerada benéfica aos órgãos sexuais.

Salmão: Ele contém ômega-3 ácidos graxo, que auxilia o coração a se manter saudável e acredita-se que uma porção de 115 gramas de salmão contém a quantidade de vitamina D diária necessária para o bom funcionamento do corpo. Ele é uma excelente fonte de zinco, o que aumenta a testosterona em homens e desejo sexual em mulheres.

Banana:  Ela é pode ser considerada um Viagra caseiro por seus nutrientes que melhoram o humor e dão mais segurança. A banana também têm uma grande quantidade de potássio que aumenta a produção de energia e de hormônios sexuais.

Alho: O alho é rico em antioxidantes e também contém alicina conhecido por aumentar o desejo sexual e o fluxo sanguíneo nas áreas genitais. O alho ainda ajuda a controlar a pressão arterial e colesterol, é um antibiótico natural e estimula as defesas do corpo.

Chocolate:  Os aztecas acreditavam no  poder desse alimento para a vida sexual. O chocolate contém “teobromina”, similar à cafeína, que fornece energia e “feniletilamina”, uma substância química que nos deixa totalmente “bêbados” de amor.

Morango:  Os morangos são sempre sendo associados a isto acontece porque existe uma grande  concentração de vitamina C, zinco e potássio e os morangos podem efetivamente aumentar o impulso sexual.

Cenoura: Um dos seus principais ingredientes é a vitamina A que é conhecida pela produção de hormônios sexuais e por nos homens ajudar na produção de espermatozoides.

Pimenta: A pimenta dedo de moça ajuda a melhorar a função cardíaca e produzem endorfinas, neurotransmissores conhecidos por causarem o sentimento de felicidade.

Beterraba: O alto teor de boro da beterraba é reconhecido pelos cientistas como um auxiliar para manter os hormônios sexuais do corpo em níveis saudáveis. A beterraba também é rica em ferro e potássio, mantendo o sistema reprodutivo saudável.

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